Planes y paquetes

Enfoque personalizado para metas definidas

Programa diseñado para personas que buscan optimizar su bienestar físico y mental desde un acompañamiento uno a uno. Este plan integra nutrición estratégica, periodización del entrenamiento, manejo del estrés, hábitos de descanso y suplementación según necesidades.
Se adapta a objetivos específicos como recomposición corporal, mejora del rendimiento deportivo, embarazo/postparto, salud metabólica o preparación para competencias.
Resultados esperados: cambios sostenibles, mayor disciplina personal, mejora en marcadores de salud y claridad en la gestión del propio estilo de vida.

Desarrollo conjunto para potenciar el compromiso y la motivación

Pensado para parejas que desean construir hábitos saludables alineados, fortaleciendo al mismo tiempo su vínculo emocional. Incluye asesoría nutricional y deportiva coordinada, objetivos compartidos y metas individuales, estrategias para la convivencia saludable y rutinas conjuntas que favorecen la constancia.
Se trabaja tanto en la sinergia como en la responsabilidad personal, impulsando que cada integrante alcance su mejor versión mientras se sostiene mutuamente.
Resultados esperados: mayores tasas de adherencia, hábitos compatibles, comunicación más consciente y un estilo de vida compartido con propósito. 

Bienestar compartido para potenciar la constancia y el apoyo mutuo

Programa diseñado para grupos pequeños de amigos que desean transformar su estilo de vida juntos, manteniendo el acompañamiento profesional sin perder la motivación que brinda la comunidad cercana. Este plan integra asesoría nutricional, actividad física periodizada, retos compartidos, hábitos de salud medibles y seguimiento grupal e individual para asegurar que cada persona avance a su propio ritmo, mientras el grupo actúa como red de apoyo.

El enfoque favorece la responsabilidad colectiva, la sana competencia y el disfrute del proceso, fortaleciendo la disciplina desde la convivencia y la pertenencia. Perfecto para quienes quieren iniciar cambios sostenibles sin hacerlo solos.

Resultados esperados: hábitos saludables sostenidos, mayor adherencia por acompañamiento entre pares, sentido de comunidad, mejoras físicas visibles y una relación más sólida con el bienestar como estilo de vida.

Bienestar estratégico para el capital humano de una organización

Plan integral orientado a impulsar la salud, productividad y cohesión del equipo dentro de una empresa. Combina evaluaciones de bienestar, planes nutricionales aplicables al entorno laboral, activaciones físicas, intervenciones para manejo del estrés, talleres formativos y seguimiento de indicadores clave de salud organizacional.
Este enfoque permite reducir ausentismo, mejorar el clima laboral y aumentar la eficiencia a través del fortalecimiento del bienestar de las personas que sostienen el negocio.
Resultados esperados: colaboradores más saludables y comprometidos, mayor rendimiento operativo, cultura preventiva y sentido de pertenencia reforzado.

Nuestros programas de bienestar cuentan con esquemas de pago de inversión y promociones especiales a lo largo del año, adaptados a distintas temporadas clave. Durante fechas como inicio de año, San Valentín, verano, regreso a clases y fin de año, ofrecemos condiciones preferenciales, descuentos, beneficios adicionales y planes grupales diseñados para impulsar el compromiso y facilitar el inicio del proceso.
Las promociones vigentes se publican de forma periódica en nuestra página oficial y redes sociales, donde podrás consultar disponibilidad, requisitos y fechas de aplicación. Mantente atento para aprovechar la opción que mejor se adapte a tus objetivos y tu momento personal.