Particulares
Plan nutricional
En N&AD te ofrecemos un plan de alimentación abierto, personalizado, variado y flexible, diseñado para convertir el hábito de comer bien en una rutina saludable y fácil de seguir, acercándote cada vez más a tus objetivos.
Plan de entrenamiento
Ofrecemos un plan de entrenamiento adaptado a tus metas, necesidades y posibles condiciones médicas. Los ejercicios están diseñados para realizarse tanto en un gimnasio como en casa, con o sin equipamiento, permitiéndote aprovechar al máximo tu potencial.
Protocolo de suplementación
Si así lo requieres, complementamos tu plan alimenticio con una adecuada suplementación.
Prueba Inbody
Cuando te subes a una báscula, solo conoces tu peso total, pero desconoces la proporción de músculo y grasa en tu cuerpo. La Prueba InBody ofrece una solución, un análisis de composición corporal no invasivo que detalla tu peso en términos de músculo, grasa y agua en un informe.
Los dispositivos InBody emplean la técnica de Análisis de Impedancia Bioeléctrica (BIA) para evaluar la composición del cuerpo. Esto implica desglosar el peso en categorías como masa magra y masa grasa, lo que permite la evaluación de la salud y el estado nutricional de una persona.
Prueba rápida glucosa y de signos vitales
Mediciones cuantitativas de glucemia en sangre capilar total fresca obtenida del dedo, la palma de la mano, el antebrazo o el brazo con el fin de analizar la eficacia del control de glucemia.
Asimismo, se realizará una revisión de signos vitales.
Revisiones
Seguimiento constante a través de WhatsApp 24/7 para abordar cualquier pregunta o preocupación. Además, se realizarán análisis de métricas de forma semanal y revisiones mensuales detalladas. En ellas, hablaremos de tu progreso, experiencias y recibirás consejos para incorporar gradualmente en tu rutina diaria.
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Nuestra finalidad es brindarte la oportunidad de recuperar tu vitalidad y calidad de vida, a través de una alimentación, rutina de ejercicios y suplementación óptima dirigida a restablecer la normalidad en todas y cada una de las reacciones bioquímicas de tu organismo.
La base de cualquier abordaje terapéutico debe partir de información exhaustiva del paciente y para ello realizamos analíticas con amplísimos parámetros.
Los trastornos funcionales relacionados con los micronutientes son siempre tratables. Toda nuestra práctica descansa sobre el fundamento de la ciencia avanzada en fisiología, fisiopatología, bioquímica metabólica, analíticas, métodos de diagnóstico así como de la verdadera nutrición integrativa.
Siempre que sea posible, se abordará el problema de salud a través de una óptima nutrición. En el caso de no ser suficiente se recomendarán suplementos específicos en las cantidades adecuadas.
Wellbeing Corporativo y Gubernamental
El poder del bienestar del colaborador...
Empecemos diciendo que las personas no son recursos, por tanto, no hablaremos de recursos humanos sino de personas. Las personas, el capital intelectual, es el activo mas importante de una empresa y de cualquier entidad gubernamental.
El principal reto y el mayor logro de un Directivo es lograr formar equipos capaces y comprometidos. Y eso pasa por desarrollar, dentro de las organizaciones e Instituciones y a todos los niveles, la capacidad de atraer, desarrollar y retener al mejor talento.
En la actualidad, la mayoría de las empresas y gobiernos suelen ofrecer a sus empleados medidas de salud que garanticen su bienestar laboral. No obstante, en muchas ocasiones estas medidas se ven limitadas ya que no cubren por completo las necesidades de los trabajadores, directivos y dueños. Esto ocurre porque normalmente no se cuenta con un plan de prevención laboral más completo, muchas veces los lideres consideran que el simple hecho de contar con un médico laboral, seguro de gastos médicos, seguro social será suficiente para cubrir las necesidades de sus colaboradores. Sin embargo, existe un área muy grande para mejorar la salud del capital humano y que puede impactar positivamente en el rendimiento de las organizaciones e instituciones.
Cuida a tus colaboradores y ellos cuidarán a tu empresa o institución
Un colaborador saludable es más feliz, se siente bien consigo mismo, se esfuerza por mejorar y aumenta su productividad.
Un empresario o directivo con colaboradores felices, tiene más posibilidades de cumplir sus objetivos y un mayor reconocimiento en todos los ámbitos.
La salud del equipo de trabajo impacta directamente en la productividad de la empresa o institución, por eso, una opción de medicina preventiva laboral resulta muy eficiente. Fomentar hábitos de vida saludable puede evitar que problemas como el estrés laboral perjudiquen el equilibrio emocional de los colaboradores y por ende su rendimiento.
Una empresa saludable
Ver por la salud de los empleados se ha vuelto tendencia sobre todo en las empresas, actualmente muchas de ellas tienen programas que fomentan el cuidado de la salud, desde análisis preventivos, consejos de salud para los colaboradores, acceso a actividades deportivas y hasta consejos de expertos en nutrición. El Consejo Empresarial de Salud y Bienestar (WWPCMEX por sus siglas en inglés) reconoce las acciones de empresas que apuestan por mantener a sanos sus colaboradores, otorga el distintivo «empresa saludable» a quienes impactan de manera directa a la calidad de vida laboral de sus colaboradores.
Esta nueva mentalidad, sin duda está beneficiando a un gran número de empresas y también al sector gubernamental al generar un mayor compromiso por parte de sus colaboradores. Para los directivos de recursos humanos es esencial cuidar la salud de los colaboradores, no sólo el tema de prevención de riesgos laborales, sino atender tanto la salud física como la emocional.
Los programas de bienestar en las empresas buscan convertir a todas las áreas de la organización en zonas de trabajo saludable. Sin embargo, actualmente los lideres encargados de cuidar las condiciones trabajo de los colaboradores enfocan mayormente su esfuerzo en sólo cumplir las normas de seguridad e higiene sin considerar el bienestar particular del personal de manera integral, con estrategias de medicina ocupacional o medicina del trabajo en sus planes, y en la mayoría de los casos, sin el apoyo de tecnología y herramientas digitales disponibles.
Queremos mejorar el bienestar de tus colaboradores incidiendo en 2 pilares fundamentales de su salud, a fin de promover hábitos de vida saludable para tus colaboradores.
En NA&D hemos diseñado un modelo de salud nutricional y de desarrollo físico deportivo que mejora el bienestar de los colaboradores brindando accesos a diferentes herramientas que le permitirán alcanzar sus metas en esta materia.
Te brindamos una alternativa para que a través de la administración de salud de tus colaboradores puedas incrementar el rendimiento de tu plantilla laboral, reducir el ausentismo, retener y atraer el talento. Permítenos ayudarte a alcanzar los objetivos de tu organización.
Una vez analizados los requerimientos específicos de cada empresa o gobierno para sus colaboradores, se elaborará un plan en el que se incluirán los servicios señalados en el apartado de particulares para cada colaborador.